不做手机控

不做手机控是一款能够帮助你管理手机使用时间的自律app，它通过番茄钟工作法，帮你合理安排时间，让你在专注工作或学习的时候不被手机打扰。而且，它还能追踪你的手机使用习惯，让你清晰地看到自己每天到底在手机上都干了些什么。而且当你成功自律的时候，你还能获得积分，兑换各种奖励哦，是不是非常好用？

软件功能

1. 你可以设置25分钟的专注时间，然后休息5分钟，这样循环往复。它就像你的私人助理，帮你监督时间，让你在工作和休息之间找到完美的平衡。

2. 不做手机控还能记录你每天解锁手机的次数，以及你在各个应用上花费的时间。这样，你就能清楚地知道自己的手机使用习惯，找到那些让你分心的罪魁祸首。

3. 当你成功地控制住自己不去玩手机时，这款app会给你积分奖励。这些积分可以累积起来，兑换你想要的奖励，比如解锁新的番茄钟皮肤，或者获得一些实用的小工具。

软件特色

1. 你可以根据自己的需求，定制属于自己的番茄钟。比如，你可以调整工作和休息的时间比例，或者设置特定的时间段来使用番茄钟，这样就能更好地适应你的生活节奏。

2. 不做手机控会用图表的形式，展示你的手机使用情况。这样，你就能直观地看到自己的进步，或者发现哪些时间段是你的手机使用高峰期。

3. 这款app还有一个社区功能，你可以在这里找到和你一样，正在努力减少手机使用时间的朋友。大家可以互相鼓励，分享经验，一起进步。

软件亮点

1. 当你设置的专注时间到了，这个软件会及时提醒你休息。而且，它还会根据你的使用习惯，智能调整提醒的频率，确保你不会因为过度使用手机而感到疲劳。

2. 这款app提供了多种风格的番茄钟，你可以根据自己的喜好选择。这样，每次开始新的一轮专注时，都会有新鲜感，让你的专注时间更加有趣。

3. 不做手机控非常重视用户的隐私。它不会收集你的个人信息，也不会将你的使用数据用于任何商业目的。你可以放心地使用，不用担心自己的隐私被泄露。

软件简评

不做手机控通过番茄钟工作法，帮助我们合理安排时间，减少对手机的依赖。而且，它的个性化设置、视觉化数据展示和社区支持功能，都让这款app变得更加贴心和实用。智能提醒和多样化的番茄钟，让使用过程更加人性化，也更有趣。隐私保护方面，它也做得非常到位。总之，如果你想要改善自己的手机使用习惯，它绝对值得一试。